terapiehrave.czBlog
Partnerství

Proč větu o neumytém nádobí slyšíme jako obžalobu?

„Zůstalo tu nádobí.“ Na první poslech je to věta o dřezu. Pokud se stejná situace vrací týdny, člověk v ní může slyšet i „zase jsem na všechno sám“. Druhý si z věty možná odvodí, že ho partner pokládá za neschopného. Ještě před první odpovědí už oba vedou větší spor, než kolik slov kdokoli nahlas řekl.

Co se ztratí mezi stížností a hodnocením člověka

Je v pořádku všimnout si konkrétní věci, která doma vadí. „Zůstalo to na mě třetí večer“ může popisovat důležitou opakovanou zkušenost. Jinak působí věta, v níž už mluvčí vysvětluje, jaký partner je nebo proč mu na nikom nezáleží. Člověk na druhé straně pak snadno začne bránit vlastní povahu. Samotná otázka, kdo a kdy má nádobí udělat, na chvíli zmizí ze stolu.

I tón a předchozí zkušenost můžou ovlivnit, jak se stížnost přijme. Úplně obyčejnou větu lze slyšet jako výtku, pokud minulé rozhovory skončily křikem nebo dlouhým mlčením. Když ji ale někdo vezme jako útok, ještě to automaticky neznamená, že druhý už nemá právo téma zvednout. Pravidelně neřešené povinnosti můžou opravdu vyčerpávat. Někdy se nejdřív povede jen najít slova, která popisují spornou situaci stejně přesně oběma lidem.

Věta může ukazovat k něčemu, co jde změnit

Konkrétní popis a prosba dávají větší šanci poznat, na čem se dva lidé ještě mohou domluvit. Například je rozdíl řešit dnešní nádobí a domlouvat se na tom, kdo bude celý týden hlídat, aby byl večer volný dřez. Obě věci mohou být důležité. Když se míchají dohromady, jeden myje talíře a druhému pořád chybí odpověď na otázku, kdo se o ně postará zítra.

Někdy se povede nepříjemnou věc říct velmi klidně, jindy se nejdřív mluví z únavy. I potom může mít cenu vrátit se k tomu, co se skutečně děje. V lepším případě už se pak doma nemusí rozsoudit, jaký je člověk. Stačí společně určit, kdo ponese konkrétní část práce.

Co může pomoct dál

Karetní hry Terapie hravě vznikly se stejnou myšlenkou jako tenhle blog: jednoduché kroky, které se dají vzít do ruky. Vytvořené ručně, ve spolupráci s psychology.