terapiehrave.czBlog
Partnerství

Proč nás některé společné maličkosti tolik drží

Každou sobotu jeden přinese dvě kávy a druhý na chvíli otevře balkon. Většinou spolu stihnou probrat, kdo zase zablokoval vjezd, a než vystydne druhý hrnek, řeč už je úplně jinde. Nic výjimečného. Když ale jeden začne chodit o víkendech do práce, rychle zjistí, že mizí kus týdne, na který se oba nějak spoléhali.

Zvyk, který má společný význam

Rituál v páru nemusí být slavnostní. Může začít náhodou, protože jednou bylo hezky nebo vám do obchodu jel stejný autobus. Důležitější než pravidelnost sama bývá to, že si oba s danou chvílí spojujete něco společného. Třeba jistotu, že se po týdnu potkáte i jinde než v provozu, nebo záminku podělit se o nápad, který přes pracovní den nevyslovíte.

Právě malé věci se někdy vejdou i do období, kdy na plánované výlety není čas ani energie. Od společné sobotní kávy přitom nelze čekat, že vyřeší přetížení nebo problémy ve vztahu. Může ale vytvořit chvíli, která má pro oba v týdnu jasné místo a nepřijde do kalendáře až na poslední volnou řádku. Můžeš se těšit už na samotné vědomí, že večer bude chvíle, pro kterou nemusíš teprve hledat záminku.

Když se musí přestěhovat i vaše sobota

Po změně směn nebo narození dítěte se někdy daří držet zvyk jen za cenu velkého úsilí. Jeden se kvůli němu pravidelně vrací domů unavený a druhý čeká na stejnou atmosféru jako dřív. Pro oba může být důležité mluvit o tom, co jim opravdu chybí. Možná to nikdy nebyla přesně sobota ani balkon. Možná měli poprvé po týdnu chvíli, kdy se nikam nepospíchalo.

Některé drobné zvyky zaniknou a později vzniknou nové. Jiným stačí najít vhodnější čas. Jestli se po půl roce usadíte s hrnkem na schodech před domem místo na balkoně, nemusí z původní soboty zbýt skoro nic viditelného. Pocit, že se na chvíli díváte stejným směrem, si přesto můžete vzít s sebou.

Co může pomoct dál

Karetní hry Terapie hravě vznikly se stejnou myšlenkou jako tenhle blog: jednoduché kroky, které se dají vzít do ruky. Vytvořené ručně, ve spolupráci s psychology.