terapiehrave.czBlog
Sebepoznání

Když prohra mrzí, i když se z ní dá něco naučit

Na konkurz ses připravoval týdny. Pak přijde krátká zpráva, že se tým rozhodl pro někoho jiného. V dobré víře ti známý řekne, že to aspoň byla zkušenost. Možná má pravdu, ale právě teď vidíš hlavně to, že jsi tu práci chtěl a nedostal ji. Užitečná informace a obyčejné zklamání mohou v jedné události existovat vedle sebe, i když zatím dokážeš mluvit jen o druhém.

Slovo prohra může označovat několik odlišných věcí

Někdy je jasné, co rozhodlo. Ukázka byla nedokončená nebo člověk při úkolu nesplnil dohodnuté zadání. Jindy je jedinou informací, že vybrali někoho jiného. Mohla se změnit představa zadavatele, mohlo záležet na detailu, který nikdo nesdělil, nebo se několik dobrých kandidátů prostě nevešlo do stejného místa. Bez dalších podkladů se z výsledku dá vyčíst jen omezeně, co člověk udělal dobře a co by stálo za změnu.

Jisté je často to, co ztratil. Možnost dělat určitou práci, čas, který do přípravy dal, nebo představu, že se brzy něco změní. Dát tomu váhu může být užitečnější než hned hledat, jakou pozitivní větu z toho vytěžit. První reakce někdy potřebuje vlastní čas.

Zkušenost dostane konkrétní hodnotu až s konkrétní informací

Pokud se člověku podaří získat věcnou zpětnou vazbu, může ji později porovnat s vlastním dojmem. Možná zjistí, že se dobře připravil v jedné části a potřebuje změnit způsob, jakým mluví o svých ukázkách. Někdy se ale dozví jen to, že byl výběr těsný. I to je podklad, podle kterého se dá o příštím konkurzu uvažovat jinak než podle dojmu, že se celá příprava minula účinkem.

Na výsledku může hodně záležet i proto, že se k němu váže příjem nebo další možnost pracovat v oboru. Někdy má přednost řešit právě tyhle věci. Zpětnou vazbu si člověk může nechat na chvíli, kdy jeho další krok nezávisí na tom, že si o prohře rychle vytvoří dobrý příběh.

Za čas se může ukázat, že se z toho opravdu něco naučil. Klidně může pořád litovat, že tehdy nevyšel právě tenhle konkurz. Jedna z těch zkušeností nemusí mít za úkol umlčet druhou.

Co může pomoct dál

Karetní hry Terapie hravě vznikly se stejnou myšlenkou jako tenhle blog: jednoduché kroky, které se dají vzít do ruky. Vytvořené ručně, ve spolupráci s psychology.